류짱:Beyond MySelf

제목: 생각버리기 연습 저자: 코이케 류노스케 누구나 한 번쯤은 이런 생각을 해 봤을 거라고 생각한다. '생각이 너무 많아', '뭔가에 집중 할 수가 없어', 주위가 산만해' 등........ 사람이라면 누구나 생각을 하며 살아 간다. 그러나 우리가 하는 생각 중에는 '쓸데없는 생각', '불필요한 생각'들이 거의 대 부분이다. 이러한 것들로 부터 벗어나 좀더 효율적으로 생각하고 행동하고 예리함과 명첨함으로 가득 찬 새로운 세계로 들어 서고 싶다면 이 책 '생각 버리기 연습'을 읽어 보기를 바란다. 이 책의 첫 부분에도 언급 되어 있지만 불교에는 '팔정도'가 있다. 팔정도는 '사람이 바르게 살기위해 실천해야 하는 여덟 가지 길'을 가르키는 것으로 크게 다음과 같이 세 단계로 나뉜다. 제 1단계 - 스스로 ..